14 Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Kering Secara Alami

Rambut adalah mahkota diri, bukan hanya bagi wanita tetapi berlaku juga untuk pria. Mempunyai rambut indah, sehat, tebal, dan berkilau merupakan impian semua orang. Tidak peduli bagaimana bentuk rambut Anda entah itu keriting, berombak, maupun lurus, asalkan rambut Anda sehat dan kuat, itu sudah merupakan anugerah yang luar biasa. Tetapi kadang berbagai permasalahan pada rambut muncul secara tak terduga. Salah satu masalah yang sering menerpa adalah rambut rontok dan kering. Permasalahan ini bisa dialami oleh siapa saja dan tentu akan membuat seseorang menjadi bingung dan tidak percaya diri.rambut-rontok

Kerontokan pada rambut jangan dianggap remeh karena jika dibiarkan akan menghantarkan pada kondisi kebotakan. Kini Anda tidak perlu khawatir lagi karena penulis akan mengulas secara lengkap tentang cara mengatasi rambut rontok dan kering secara alami. Hal yang perlu digaris bawahi disini adalah hasil yang mungkin Anda dapatkan tidaklah instan atau langsung jadi, melainkan melalu serangkaian proses selama beberapa waktu agar kerontokan dan rambut kering dapat diatasi tanpa memberikan efek samping berbahaya apapun. Simak penjelasan selengkapnya berikut.

Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok dan Kering

  1. Mengkudu

Siapa sangka buah yang berbau kurang sedap ini ampuh untuk mengatasi masalah kerontokan dan kekeringan pada rambut Anda. Caranya pun sangat mudah yaitu dengan menghaluskan buah mengkudu sampai halus. Kemudian saring untuk memisahkan ampasnya. Gunakan jus mengkudu untuk masker bagi rambut Anda dengan membalurkannya secara merata. Pastikan benar-benar meresap di kulit kepala agar nutrisi cepat menyerap.

  1. Putih Telur

Bukan rahasia umum lagi jika putih telur kaya akan protein yang mampu melembutkan lambut sekaligus mengatasi kerontokan dan menjaga kelembaban rambut. Cara pertama adalah memisahkan putih dan kuning telur dari cangkang. Kocok putih telur sampai berbusa atau membentuk pasta. Gunakan spasta ini sebagai masker rambut. Pijat pelan-pelan rambut yang sudah diolesi pasta putih telur agar nutrisi dapat menyerap secara optimal. Diamkan sampai mengering kemudian bilas dengan shampo.

  1. Minyak Zaitun

Minyak zaitun dengan segala keistimewaannya telah disebutkan dalam Al-Quran. Hal ini bukan tanpa dasar karena minyak ini bermanfaat untuk berbagai macam hal, termasuk mengatasi kerontokan dan rambut kering. Caranya sangat sederhana yaitu dengan membalurkan minyak zaitun pada rambut dan kulit kepala Anda. Berikan pijatan ringan pada kepala Anda untuk meratakan peresapan minyak zaitun. Diamkan sampai mengering lalu bilas dengan air bersih.

  1. Lidah Buaya

Lidah buaya atau aloe vera kaya akan vitamin C dan vitamin E yang juga bagus untuk kesuburan dan kelembapan rambut. Ambil gel lidah buaya dari daunnya langsung kemudian oles-oleskan pada rambut rontok dan kering Anda. Pijat secara merata dan biarkan dia mengering sekitar 15 menit. Bilas dengan air dingin dan keringkan.

  1. Seledri

Ya, seledri sudah terkenal dan terbukti efektif untuk mengatasi rambut rontok dan kering. Kandungan vitmin A, B, natrium dan zat besi akan mempercepat pertumbuhan rambut yang kuat dan berkilau. Haluskan beberapa batang daun seledri sampai halus. Gunakan sebagai masker bagi rambut Anda. Pastikan semua jus seledri sudah menyebar rata kedalam setiap helai rambut Anda. Untuk menghilangkan baunya, Anda bisa membilasnya dengan shampo favorit Anda.

BACA JUGA  20 Cara Menghilangkan Tahi Lalat Dengan Cepat dan Alami
  1. Madu

Madu diambil dari sari bunga yang alami dan tentu kaya akan manfaat. Tetapi disini Anda hanya disarankan untuk menggunakan madu asli karena efeknya akan jauh lebih bagus daripada madu yang sudah mengalami pemrosesan. Balurkan madu ke seluruh bagian rambut kepala Anda. Biarkan nutrisi dan antioksidan dalam madu meresap sempurna ke dalam rambut Anda untuk mengurangi kerontokan sekaligus melembapkan rambut.

  1. Teh hijau

Kandungan antioksidan yang melimpah pada teh hijau mampu mencegah kerontokan pada rambut. Haluskan daun teh hijau secukupnya dalam blender sampai benar-benar lembut. Usapkan pada rambut Anda sembari diberi pijatan-pijatan lembut. Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air dingin.

  1. Bawang Merah

Sebenarnya Anda bisa lebih sering mengkonsumsi bawang merah untuk mengatasi rambut rontok dan kering. Tetapi mungkin ini akan mengakibatkan bau yang tidak sedap pada mulut. Nah, untuk mengatasinya, Anda bisa mengubah bawang merah menjadi jus lembut yang nantinya dioleskan secara merata ke rambut Anda. Pijat-pijat secara lembut rambut dan kulit kepala Anda lalu tinggallah tidur. Anda bisa membilasnya pada pagi harinya.

  1. Alpukat

Buah dengan warna hijau ini memang memiliki penggemar di seluruh dunia. Buahnya yang kaya akan vitamin dan nutrisi bukan hanya bagus untuk kesehatan organ tubuh Anda, namun juga baik bagi kesehatan rambut Anda. Haluskan buah alpukat dengan blender sampai halus, lalu oleskan pada rambut Anda. Pastikan tidak terlalu encer karena akan merepotkan Anda. Diamkan selama 15 menit lalu bilas menggunakan air dingin.

Baca Juga : 16 Cara Mengatasi Rambut Rontok Parah Pada Wanita

  1. Asupan Gizi Baik

Selain melakukan perawatan dari luar, Anda bisa melakukan perawatan dari dalam. Perbanyak makan makanan dengan tinggi protein dan natrium untuk menguatkan rambut dan melembabkannya.

  1. Cara Menyisir Yang Baik

Kerontokan dan rambut kering bisa juga timbul karena pola menyisir yang salah. Kurangi menyisir saat rambut Anda basah karena akar cenderung rapuh. Jadi, mulai sekarang, sisirlah rambut Anda ketika benar-benar sudah kering. Lagi, gunakan sisir yang tidak terlalu rapat karena akan meningkatkan resiko rambut rontok.

  1. Hati-hati Memilih Shampo

Beberapa shampo dengan kandungan tertentu mungkin tidak cocok dengan tipe rambut dan kulit kepala Anda. Untuk permasalahan ini, Anda bisa melakukan sebuah uji sederhana dengan menerapkan beberapa merek shampo terkenal pada rambut Anda. Jika hasilnya bagus, maka Anda diperbolehkan meneruskan proses penggunaannya. Tetapi jika muncul beberapa efek negatif, berhentilah memakai produk tersebut karena sudah jelas ada kandungan atau bahan di dalam shampo yang tidak sesuai untuk rambut dan kulit kepala Anda.

  1. Kurangi Air Panas

Untuk Anda yang betah berlama-lama mandi di bawah guyuran shower hangat, Anda bisa mulai mengurangi kebiasaan tersebut karena cenderung akan membuat rapuh akar rambut. Sedangkan mandi menggunakan air dingin justru akan bagus dalam menguatkan akar rambut. Jadi, untuk mengatasi rambut rontok dan kering, gunakan selalu air dingin untuk mandi dan mencuci rambut.

  1. Atur Waktu Mencuci Rambut

Keramas setiap hari justru tidak dianjurkan karena akan mencegah rambut untuk mengeluarkan semacam zat minyaknya untuk membuat kilau pada rambut dan menjaganya tetap lembab. Keramas satu minggu tiga kali adalah pilihan yang bijak. Selain untuk mencegah kehilangan nutrisi pada rambut, langkah ini juga bagus untuk penghematan shampo bagi Anda.

BACA JUGA  29 Manfaat Jahe Untuk Diet, Wajah dan Kesehatan

Itulah 14 cara mengatasi rambut rontok dan kering secara alami. Tidak perlu khawatir dengan masalah rambut rontok dan kering karena Anda bisa mengatasinya dengan bahan-bahan alami yang bahkan tersedia di dapur Anda. Selamat mencoba..!

ngengselkeun,cara mengatasi rambut rontok dan kering,14 mnfaat rmbut rntok
Tags: , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *